Sound Healing - Sound Bath

Wie funktioniert es?

Sound Healing oder Sound Bath in der Gruppe ist ein Erlebnis, das Verbindung, Entspannung und innere Balance auf besonders kraftvolle Weise fördert. In einem geschützten Raum kommen die Teilnehmer zusammen, um sich von Klängen tragen und tief berühren zu lassen.

Zu Beginn werden die Teilnehmer eingeladen, es sich bequem im Liegen oder Sitzen einzurichten. Oft wird die Session mit einer kurzen Einführung oder Atemübung eröffnet, um im Moment anzukommen und den Alltag loszulassen. Anschließend entfaltet sich die Klangreise: Instrumente wie tibetische Klangschalen, Kristallklangschalen, Gongs oder sanfte Percussion werden intuitiv und achtsam gespielt.

Die Klänge wirken nicht nur hörbar, sondern auch spürbar – sie durchdringen den Körper als feine Vibrationen und können Blockaden lösen sowie den Energiefluss harmonisieren. 

Am Ende der Session gibt es meist eine sanfte Rückkehr, oft begleitet von Stille, sodass die Teilnehmer die Erfahrung integrieren und gestärkt in ihren Alltag zurückkehren können.

Ab 20,- Euro pro Person live und vor Ort.

Erleben Sie eine sanfte, tief berührende Auszeit in einer besonderen Phase Ihres Lebens: Sound Healing oder Sound Bath für Schwangere – bequem online via Zoom. Speziell abgestimmte Klänge und Frequenzen begleiten Sie dabei, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und eine bewusste Verbindung zu Ihrem Baby zu stärken.

Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass rhythmische Klänge und Vibrationen das Nervensystem beruhigen, die Herzfrequenz harmonisieren und die Ausschüttung von Stresshormonen reduzieren können. Gerade in der Schwangerschaft wirkt sich ein entspannter Zustand der Mutter positiv auf das Wohlbefinden des ungeborenen Kindes aus. Über das Fruchtwasser nimmt Ihr Baby Schwingungen und Klänge besonders intensiv wahr – eine sanfte Möglichkeit, schon früh Geborgenheit und Sicherheit zu vermitteln.

In dieser liebevoll geführten Online-Session dürfen Sie loslassen, sich tragen lassen und ganz bei sich und Ihrem Baby ankommen. Sie brauchen nichts weiter zu tun, als es sich bequem zu machen und zu genießen – die Klänge wirken intuitiv und unterstützen Körper und Geist genau dort, wo es gerade gebraucht wird. 

Eine achtsame Auszeit für Sie – und ein harmonischer Start für Ihr Baby.